スケジュール

レギュラークラス

ヨガとトレーニング

ヨガが初めての方も、ポーズに自信がなくても丁寧に指導していきます。 体を動かす事が楽しくなるクラスを目指しています。簡単なヨガのポーズから始め、自重トレーニングなどで体の左右差や気になる部分を整えることを目的とし、不調やお悩みを解消し、理想のからだづくりをお手伝いします。

 

日時 平日10:00〜11:00(1時間)

※クラス開始の5分前までにはお越しください。

場所 由井の自宅
料金 初回体験レッスン無料 一回2500 3回券5500 7回券12500

【YOGAに必要なもの】

お持ちもの 動きやすい服装、水、
※マット無料レンタルあり
あるといいもの★ 汗を拭く小さいタオル

ご予約はMOSHへ。

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※要予約制 当日の朝8時まで受付しております。