こんにちは！りこヨガのりこです。
1月も終わりますね。
2019年の目標は決めていますか？
のこりの11ヶ月何をしていくか、ワクワクできることを設定できるといいですね！
目標を達成するには、思考のコツさえ掴んでしまえばとても簡単に達成できます。
気になる方はぜひレッスンへ来てくださいね。個人的にお教えします。
あなたの2020年までの目標に、私に何かお手伝いができれば嬉しいです。
2月のレッスンスケジュールのお知らせです。
2月の予定
◆体幹トレーニングをするヨガ
毎週火曜日
10:30〜11:45
定員5名
◆子連れOKの産前産後トレーニング
毎週木曜日11:00〜12:00
定員5名
妊婦さん?産後3ヶ月以降のママ対象
料金
初回1000円(通常1500円)
予約はメッセージか
